weitere Yoga-Termine für Männer und Frauen
Wir werden gemeinsam verschiedene Körperhaltungen und Atemübungen durchführen, in denen der Körper gedehnt, gekräftigt, gelockert und entspannt wird. Es werden Grundlagen vermittelt und Bewegungsabläufe trainiert, die Kraft und Ausdauer sowie Konzentration fördern und fordern.
immer montags von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Ort: Turnhalle Grundschule Capelle
| Termine |
| 13.01.2020 |
| 20.01.2020 |
| 27.01.2020 |
| 10.02.2020 |
| 17.02.2020 |
| 24.02.2020 |
| 09.03.2020 |
| 16.03.2020 |
| 23.03.2020 |
| 31.03.2020 |
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, ein Einstieg ist zu jedem Termin möglich.
Mitzubringen: Decke, Matte
Ansprechpartnerin: Mechthild Wierling
zum Aushang
(Quelle: Vereinsnachrichten)
